過敏性腸症候群ガス型

お腹の張りと美容の関係

お腹の張りは美容にも悪影響?

おなかが張っているという状態は、血行が悪くなっている状態です。
一説では、血行不良が原因でおなかが張るとも言われています。なので、貧血だと便秘になりがちなんですね。
それに加え、便秘の状態が続くと高確率で血行が悪くなっていきます。このことから、便秘の方のほとんどは血行不良状態と考えていいでしょう。

 

血行が悪くなると、新陳代謝が悪くなります。
新陳代謝という言葉を聞くとほとんどの方がダイエットを思い出すのではないでしょうか。そうです、まさしくその新陳代謝です。古い物が新しい物に生まれ変わることは新陳代謝と言います。
人の体で言う新陳代謝は、髪の毛が生え換わる、古い角質が剥がれて新しい角質になる、汗をかいて老廃物を外に出すなどが挙げられます。
この活動が血行不良のせいで行われにくくなってしまいます。肌荒れになるのは、古い角質が剥がれて新しい角質になるという「ターンオーバー」が正常に行われなかったことが原因です。

 

髪の毛が生え換わりにくくなることで髪の毛も傷みやすくなりますし、汗をかきにくくなることでダイエットの妨げにもなります。冷えやむくみなども、血行不良が原因で起こることもあります。

 

更に、腸内環境が悪化することによって、栄養素の吸収も悪くなります。サプリメントや野菜を摂取しても健康になれないのは、腸内環境に問題があるのです。

 

一朝一夕ではあまり重い症状は感じられないかもしれませんが、放置することによって少しずつ重くなっていきます。
早めの改善を心がけてください。

 

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